Самые популярные туры
Смотрите наши тематические предложения
Талассо DAY SPA
Оздоровительный центр Thalasso Day SPA это современный и привлекательный комплекс с саунами и бассейнами, где заряжаются энергией физически и духовно, забыв о своих проблемах.
Центр Day SPA – место релаксации и приятного отдыха для всей семьи. Бассейн с морской водой, с различными массажными струями и водопадами, с террасой и бассейном с подогревом на улице, а также джакузи, расслабляют мышцы и доставляют наслаждение от воды.
Парная, солевая и инфракрасная баня, а также санариум ускорят восстановление сил после напряженного рабочего дня. Очищающее и оздоровительное действие бани поможет расслабиться и восстановить работоспособность.
Специальные программы активного оздоровления Day SPA снимут напряжение, дадут заряд бодрости для новых начинаний.
Бассейн с морской водой
Бассейн с морской водой, подогретой до 29 – 31 ºС, оборудованный различными массажными струями и водопадами. Процедуры с морской водой помогают предупредить остеопороз и болезни суставов, восстановить в организме равновесие и смягчить недомогания, вызванные стрессом. Улучшается также обмен веществ, кровообращение и работа почек, так как нагревание морской воды до оптимальной температуры увеличивает и ускоряет всасывание через кожу имеющихся в ней веществ. Бассейн снабжен массажными струями, которыми можно массировать стопы, голени и ягодицы.
Плавучая терапия с музыкой (floating)
Особая терапия, проводимая в бассейне с теплой морской водой, при которой клиент плавает на поверхности воды. Для того чтобы человек оставался на поверхности воды, используются специальные средства, но важно то, что при плавучести уши должны быть в воде. Клиент слышит из расположенных под водой динамиков специальную музыку, расслабляющую, успокаивающую и устраняющую стресс.
Акватренинг
Акватренинг, или водная гимнастика проводится в бассейне с морской водой. Она представляет собой комплекс выполняемых в воде упражнений, укрепляющих и повышающих мышечный тонус. Это прекрасная возможность движения для тех, кому трудно выполнять обычные упражнения. В воде человек чувствует себя легко, выполнение упражнений требует меньше усилий, а хорошая тренировочная нагрузка достигается за короткое время. В воде нет опасности излишней нагрузки на суставы и позвоночник, а также после водной гимнастики не будут болеть мышцы.
Ванна джакузи
В маленькой круглой 7-местной ванне с температурой воды 31-34 °С и гидромассажем можно удобно сидеть и наслаждаться подводными струями. Ванна предназначена для снятия мышечного напряжения и просто для приятного времяпровождения и расслабления.
Гелиотерапия
С точки зрения терапии Талассо солнечный свет является настоящим лекарством. Чтобы организм сохранял здоровье, он должен получать необходимое количество света. Гелиотерапию или лечение лучами солнца рекомендуют при эмоциональных расстройствах и нервных заболеваниях, а также как восстановительное средство после перенесенных тяжелых заболеваний. Очень хорошие результаты достигнуты в лечении псориаза (совмещая ванны с морской солью и грязетерапию). Солнечный свет – это то, что способствует выработке жизненно необходимого гормона серотонина. В помещении для гелиотерапии 10 каменных лежанок с подогревом, предназначенные для удобного расслабления и согревания после длительных водных процедур.
Контрастная терапия (kneipp)
Прогулочная дорожка с холодной и теплой морской водой в помещении бассейна. Гуляя босиком по морскому песку, человек сам делает себе точечный массаж, который имеет великолепные лечебные свойства. Он снижает напряжение и боль, активизирует процессы обмена веществ, увеличивает приток крови и питательных веществ к органам и тканям. В Эстонии это можно позволить себе только в летний период. В остальное время это можно прекрасно заменить контрастной водной дорожкой, прогуливаясь попеременно в бассейне с теплой и холодной водой, на дне которого лежат морские камни разного размера и текстуры.
Открытый бассейн с подогревом воды
Температура воды в открытом бассейне 27° C. Закаляющий бассейн, дающий небывало мощное ощущение, когда находишься одновременно на улице на холоде, наслаждаясь бодрящим морским воздухом, и греешься в теплой воде. Бассейн впечетляет, особенно после горячей финской бани. В открытый бассейн можно попасть через переход из помещения бассейна. Открытый бассейн окружен террасой с настилом, где расположены кресла для лежания, а летом можно загорать.
Финская баня с высокой температурой (максимально 110º)
Финская баня предназначена, прежде всего, для потения. В бане можно пустить воду из водяной трубы, чтобы сделать пребывание здесь еще более приятным и расслабляющим. После жаркой парилки тело приятно охладить под холодным водопадом, который находится в предбаннике.
Финская баня с низкой температурой (максимально 70º)
Баня предназначена для тех, кто не переносит высокую температуру, – детей, женщин и пожилых людей. В парилке пахнет можжевельником и все очень напоминает настоящую дровяную баню.
Паровая баня (максимальная температура 60º)
Пар очищает кожу – самый большой орган человека. Поскольку жар ускоряет химические процессы в организме, то паровая баня является простейшим и удобнейшим способом выведения накопившихся в теле токсинов. Благодаря пару открываются поры, и миллионы потовых желез выделяют из тела метаболические и другие шлаки, в результате чего улучшается текстура кожи, ее эластичность и тонус. В результате улучшенного кровообращения и ускорившегося обмена веществ улучшается цвет кожи, сжигается больше калорий и укрепляется сердечно-сосудистая система в целом.
Солевая баня
В солевой бане натирают морской солью все тело. На теплом каменном стуле вскоре начинается потение, поры открываются и кровеносные сосуды расширяются. При натирании морской солью, кожа очищается, удаляются омертвевшие клетки. Вместе с тем соль улучшает кровоснабжение, освежает, и при этом уменьшаются отеки. Соль рекомендуется держать на коже от 5 до 15 минут, после чего смыть под душем. После солевой бани можно сходить в парную или полежать в ванне-джакузи.
Санарий
Преимуществом санария является низкая температура(max 60° C), позволяющая лежать в бане до 20 минут. Эта баня очень хорошо подходит детям и пожилым людям, а также всем тем, кто не любит горячую баню. Аромат стимулирует подкожное кровообращение, игра света очаровывает чувства и расслабляет мышцы тела.
Инфракрасная баня
Энергия тепла эффективна при лечении спортивных различных травм и растяжений. Инфракрасная баня помогает избавиться от мышечного напряжения и чувства холода. Баня ускоряет кровообращение и обмен веществ, выводит яды и укрепляет иммунную систему организма. Инфракрасная баня прекрасно подходит для улучшения цвета и состояния кожи, а также для общего косметического лечения. Инфракрасная баня эффективна и для лечения целлюлита. Инфракрасные лучи совершенно безопасны для организма, у них нет ничего общего с ультрафиолетовым излучением. Инфракрасная баня наиболее приемлема для организма, поскольку температура воздуха в бане поднимается только до 40-60 градусов. Однако человек потеет значительно сильнее, чем в обычной бане. Баня заставляет инфракрасные лучи проникать глубоко в тело человека, согревая все органы изнутри. Избавляет от хронической усталости и болей в мышцах, оживляет нервную систему, потенцию, повышает уровень гормонов роста, придает бодрость, уменьшает стресс, очищает кожу и улучшает ее внешний вид. Отсутствуют какие-либо возрастные ограничения. Инфракрасная баня эффективно борется с целлюлитом. За 30 минут сеанса сжигается около 600 калорий.
Рекомендуемая продолжительность сеанса в инфракрасной бане составляет 20-30 минут. Перед посещением бани и во время сеанса рекомендуется пить много воды.
